惠民县麻店镇开展“健康心理 精彩人生”主题讲座

鲁网5月23日讯为进一步普及心理健康知识，关爱青少年心理健康，在“5·25”全国心理健康日即将来临之际，惠民县麻店镇卫生院二级心理咨询师付波带领专业团队走进麻店镇实验学校，以“健康心理 精彩人生”为主题，为学校初中生带来了一场生动实用的心理健康讲座。活动旨在帮助青少年树立积极心态，增强心理韧性，助力其健康成长。

讲座中，付波结合初中生身心发展特点，通过精心制作的PPT课件，围绕“正常心理活动的功能”“正常心理与异常心理的区分”“心理健康与不健康的标准”“治病良方：心理咨询余心理治疗”四大板块展开讲解，以通俗易懂的语言、贴近生活的案例，引导学生正确认识成长中的困惑与挑战，并现场演示了深呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧，帮助同学们掌握应对焦虑、调节情绪的方法。互动环节中，学生们踊跃提问，付波团队耐心解答，现场气氛轻松热烈。

“健康的心理是成就精彩人生的基石。希望同学们学会接纳自己、关爱他人，用积极的心态面对学习和生活。”付波团队在讲座中强调。活动还设置了趣味心理小测试和情景模拟环节，学生们在参与中深化了对心理健康重要性的理解。七年级学生王同学表示：“今天的讲座让我学会了如何正确处理和同学之间的矛盾，也明白了遇到困难时要主动寻求帮助。”

青少年心理健康是全社会关注的焦点，此次讲座共吸引全校百余名师生参与，发放心理健康手册200余份。下一步，麻店镇将持续推进“医校联动”机制，定期开展心理健康进校园活动，为青少年及家长提供专业支持。（通讯员 牛珍珠）